こんにちは。 今日は晴れています。 梅雨が明けてとても暑いです。 昨日YouTubeでDaigoさんが紹介していた"ゆで卵ダイエット"に今日から挑戦しています。 www.youtube.com 簡単に説明すると朝食を卵3つに置き換えるだけで皮下脂肪と内臓脂肪が劇的に減るとい…