こんにちは。 今日はくもりです。 なんか、これだけ雨が続くと くもりでもテンションが上がります! 今回は私が眠れない時に試した事を書きます。 私は非常に寝付きが良くありません。 以前は普通に眠れたのですが、 前のアパートに住んでいた時に 上の階に引…